岛冴子的苦心后，董卓心中莫名的一软，倒提着木刀，来到毒岛冴子的身侧跪坐下来。将木刀放在地板上，道：“好吧，毒岛学姐，麻烦你教导我坐禅的方法吧！”

　　毒岛冴子的绿宝石般的眼眸中，闪过一丝惊喜，用力点头道：“放心吧，董卓君。”

　　“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是曰复命。复命曰常，知常曰明，不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久。没身不殆。”

　　一段道德经第十六章的经文从毒岛冴子的口中一个字一个字的蹦出来，是标准的汉语发音，吐字清晰，丝毫没有一般十一区人说汉语那的那种生硬感；语调婉转、很是动听。

　　董卓楞了一下，苦笑道：“抱歉，毒岛学姐。你这么说我听不懂啊。能不能说的明白点。”

　　毒岛冴子噗哧一笑，换了一种方式解释了起来。

　　“刚才那段经文，出自老子道德经第十六章。几乎可以说是坐禅的一个总结。”顿了顿，毒岛冴子继续道：“说的直白一点，就是呼吸放缓达到若有若无的地步，全身放松犹如沉浸在好不着力的水中，闭上眼睛，抛开脑海中的一切私心杂念，让自己彻底的静下来。

　　人一旦想要静下来，就会有无数杂念产生，坐禅就是降服这些杂念的过程。让自己达到似想非想的状态中，在这种状态下，整个人会有一种空冥混沌的虚无感觉。犹如飘荡在太空似的，恍惚间会感觉到自己好像忘记了所有事情，甚至忘记自己是谁，意志开始升华。从无边苦海中脱离出来，成就大解脱大欢喜的境界。”

　　本来已经开始按照毒岛冴子的吩咐做了，但是越听她下面的说法越是悬乎，董卓再次睁开了眼睛，狐疑的问道：“毒岛学姐，并不是我不相信你，但是坐禅真的有这么悬乎吗？”

　　在这个没有丝毫神秘度可言的世界中，真的有这么悬乎的事情吗？董卓甚至都有些怀疑毒岛冴子说的是不是在糊弄他。

　　“你是第一次坐禅，只要试着让自己静下来、感受自己的意识就可以。至于说混沌空冥的境界，就连很多大德高僧也不一定能做到，更别说最终的大欢喜、大解脱了。”说道这里，毒岛冴子有些唏嘘。

　　“好吧，那我再试试！”董卓不想拒绝毒岛冴子的好意，再次闭上眼睛，让自己的念头纯粹起来。万幸他曾经看过一步专门修炼阳神的修真小说。其中提到过很多静心的办法。

　　靠着这些不知道是真是假的方式，董卓很快陷入了毒岛冴子刚才所说的那种混混沌沌的境界中，整个人感觉轻飘飘的好像没了肉身一般。

　　恍惚间，他好像看到了一道刺眼的光芒，茫然的凑到这道光芒面前后，董卓顿时愣住了。

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